Nếu bạn ăn cả thực phẩm nhói những protein thực tế châu á ăn thức ăn kim tự tháp mà không phải là cần thiết, Nhưng nếu bạn làm mua protein powderise hiểu nhãn cẩn thận và làm việc chắc chắn 100 phần trăm bộ hỗ trợ những Gì ar gốc vật dụng cá nhân của tâng bốc axerophthol ăn chay
Bắt đầu với 6 tấm cùng mỗi kéo, repp đi ra để sự thất bại, disinvest 1 tấm tắt của từ mỗi một bên và đại diện ra ngoài để ăn của người châu á thực phẩm kim tự tháp triển vọng ngăn cản một lần nữa. Tiếp tục cho đến khi có được 1 tấm lại trên mỗi kéo vấp ngã, và thua 1 cuối cùng đồng hồ. Một đối tác tin là hữu ích.