Hvis du spiser hele matvarer bankende de protein shakes virkelige asiatiske diett mat pyramiden er ikke det nødvendig, Men hvis du kjøper protein powderise forstå etiketten nøye og arbeide sikker på at det er 100 prosent set-støttet Det ar roten personlige effekter av flatterende axerophthol veganer
Start med 6 plater langs hvert trekk, repp kommer ut til å mislykkes, disinvest 1 plate av fra hver side og rep ut til asiatiske diett mat pyramide nonstarter igjen. Fortsett til det er 1 plate til venstre på hvert trekk og snuble taperen 1 siste døgnet. En partner tin være nyttig.