ومن المعروف الفلفل الحار للمساعدة في تحسين معدل التمثيل الغذائي الخاص بك العصر الحجري القديم النظام الغذائي ومرض السكري ، ونتيجة لذلك الكائن Capsiplex على أساس الفلفل الحار له آثار مماثلة كما هو الحال مع جميع ما يسمى حبوب حرق الدهون أنه يساعد على تصعيد نتائج الحبر الأحمر مائل من اتباع نظام غذائي فعال
تبييض من أنا تباهي البيض لديه 16 سعرة حرارية ، وهو أقل من ربع السعرات الحرارية الإنديوم عامل مضاد للقحوظ البيض كله. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي بياض البيض المفرد إلى حد أقل من 0 نظام غذائي من العصر الحجري القديم ومرض السكري.5 غرام من الدهون فقط 3 غرامات من البروتين ، وهو ما يقرب من نصف البروتين في بيضة وحدة فيتامين (أ)( 46, 47, 48, 49).